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まぶたの血行を促進するマッサージの効果でまつ毛は驚くほど伸びる!

2020年02月17日
きれいな目元

効果的にまつ毛を伸ばすには専用育毛剤の使用が最適と言えますが、さらには成長を促進させるためにもマッサージに取り組んでみるのもおすすめです。まぶた周辺の血行を良くすることで、まつ毛への栄養供給がスムーズに行われるアシストをすることができ、育毛剤の効果がより高まることに期待できます。

マッサージのやり方ですが、まずは事前準備として目元周辺をホットタオルなどで温めておくようにしましょう。血行が良くなりやすいように準備をすることでマッサージ効果が高まり、また、温めるだけでも血液の循環を向上させられます。湯船に浸かった後も血行が良くなっていますので、入浴中あるいは入浴後に実践するのも良いかもしれません。

下準備ができたら眉毛の下あたりをマッサージしていきましょう。親指の腹を使いながら眉毛の骨にそわせるようにして、内側から外側へと指を流していきます。その際、力を入れ過ぎることなく優しく押していくことが大切です。目元周辺は皮膚がデリケートですので、気持ち良さを感じる加減で丁寧に行うのがポイントです。

続いて黒目の下の位置に親指を当て、目尻側に向かって押し上げる感覚で指を移動させましょう。何度か繰り返し行っていると、ぽかぽかと火照るような感覚があるはずです。これもまた優しく丁寧に行い、あまりしつこくやり過ぎないように注意が必要です。

最後にこめかみ部分のマッサージを行います。今度は人差し指と中指をこめかみに当てて、そのまま鎖骨に向かって流していきます。気持ち良さを感じる加減で行うことで目元周辺をすっきりさせることができるはずです。まつ毛の成長促進に役立つ以外にも、クマやむくみ、シワといったトラブルの改善にも期待ができますので、目元周辺に悩みがある方全般におすすめと言えるでしょう。

マッサージは継続して行うことが大切ですが、まぶた周辺は皮膚が薄く敏感ですのでやり過ぎは禁物です。沢山行えば効果がアップするというものでもありませんので、一度に沢山行わずに習慣として実践することが推奨されます。なお、まつ毛育毛剤を使用する場合は、マッサージを行った後に用いるようにしましょう。血行が良くなったところに育毛剤を塗布することで相乗効果に期待ができます。また、先につけてしまうと液が余計なところに付着することもあるため、目の中に入るなどのトラブルを引き起こさないためにも、一通りのお手入れが完了してからの方が安心です。

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